INSTALACIONES | janessport

EQUIPAMIENTO

En Janes Sport no sólo encontrarás un ambiente agradable, respetuoso y educado. Las instalaciones son amplias y luminosas. Dispondrás de una sala de musculación y fitness totalmente equipada con cintas de correr, bicicletas estáticas, pesas... de una sala de spinning con monitor y virtual y tambien de una amplia sala totalmente diáfana para la práctica de artes marciales (con clases especiales para niños), estiramientos, gimnasia deportiva, pilates, relajación... todo tipo de actividades dirigidas.

SALA DE FITNESS & MUSCULACIÓN

Disponemos de una amplia y luminosa sala de fitness y musculación totalmente equipada con las máquinas más modernas y seguras tanto para mantenimiento, como musculación y recuperación

SALA DE SPINNING

Spinning es un programa de indoor cycling, un entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música. Tiene muchas ventajas para el cuerpo; fortalece el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio, quema colesterol y alrededor de 600 kcal, en aproximadamente 1 hora de ejercicio. Además fortalece los miembros inferiores.

SALA MULTIUSOS

Una sala diáfana con suelo de tatami técnico donde se ralizan las clases de Taekwondo (tambien especial para niños), gimnasia deportiva, estiramientos y, en general, todo tipo de actividades dirigidas por monitores cualificados.